Die Anmeldung erfolgt jeweils über das Anmeldeformular, zu dem Ihr über den roten Link unter der jeweiligen Veranstaltung kommt. Für alle Seminare/Kurse, die eine Gebühr haben, findet Ihr die Anmeldebedingungen im Anmeldeformular, die Ihr Euch bitte gründlich durchlest und mit einem Haken bestätigt. Ihr erhaltet nach Versenden der Anmeldung eine automatische Bestätigung. Die Seminargebühr (inkl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer von 19 %) ist nach Erhalt der Anmeldebestätigung zu überweisen.

1. Freitagskurs „Alternatives Ausdauertraining” Indoor mit Guido Reiche

Wann: Ab dem 03.01. bis 21.02.2025
Kurstermine: jeweils freitags, 03.01./10.01./17.01./24.01./31.01./07.02./14.02./21.02.2025
Zeit: 18.30 – 20.00 Uhr (90 Minuten)
Ort: DSC – Trainingshalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden
Gesamtkosten: 100 Euro pro Person (bei Buchung Guido Kurs 1. u. 2. -> Gesamtkosten 180 €)
Der Kurs ist immer nur komplett buchbar. Bei Verhinderung kannst Du gern in Absprach mit uns eine Ersatzperson teilnehmen lassen.
Mitzubringen: Trainingssachen für draußen und drinnen, Wechselschuhe

Kräftige durch innovative Übungen Deine Halte- und Stützmuskulatur und werde dadurch fitter für das Laufen! Gerade zur Optimierung der eigenen Lauftechnik ist dieser Kurs sehr gut geeignet.
Das Training beginnt mit 30 Minuten Erwärmung/Einlaufen im Ostragehege. Danach geht es in den Gymnastikraum in die DSC-Trainingshalle.

Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.

Workshop: Skipräparation mit Albrecht Dietze von Toko

Wann: Donnerstag, 30. Januar 2025
Ort: Dresdner Laufsportladen, Fritz-Reuter-Str. 34, 01097 Dresden
Uhrzeit: 19:15 Uhr
Kosten: Kostenfrei!

Die Wintersportsaison steht vor der Tür – und was gibt es Schöneres, als mit perfekt präparierten Skiern in den Schnee zu starten?

Egal, ob Skatingski, Fellski oder „richtig“ wachsen – wer an den schönsten Wintertagen richtig Spaß haben will, kommt an einer guten Skipräparation nicht vorbei!
Wie das mit wenigen Handgriffen – und vor allem schnell – geht, zeigt euch Albrecht Dietze von der Firma Toko. Er demonstriert live, wie ihr eure Ski professionell präpariert – vom Wachsen bis zum Finishing. Oder fährst du mit deinem Fahrrad ohne Luft und mit verrosteter Kette?

Ihr könnt gespannt zusehen, wie er die einzelnen Schritte zeigt, und natürlich auch gerne eure Fragen rund ums Thema Ski und Wachsen stellen.
Übrigens, selbst die Alpinfahrer sind herzlich eingeladen – jedenfalls, wenn sie schnelle Ski wollen. Die Präparation ist in vielen Punkten die gleiche! Die richtigen Produkte gibt's natürlich bei uns. Wir freuen uns auf euch!

Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.

2. Freitagskurs „Alternatives Ausdauertraining” Indoor mit Guido Reiche

Wann: Ab dem 28.02. bis 25.04.2025
Kurstermine: jeweils freitags, 28.02./ 07.03./14.03./21.03./28.03./04.04./11.04./25.04.2025
Zeit: 18.30 – 20.00 Uhr (90 Minuten)
Ort: DSC – Trainingshalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden
Gesamtkosten: 100 Euro pro Person (bei Buchung Guido Kurs 1. u. 2. -> Gesamtkosten 180 €)
Der Kurs ist immer nur komplett buchbar. Bei Verhinderung kannst Du gern in Absprach mit uns eine Ersatzperson teilnehmen lassen.
Mitzubringen: Trainingssachen für draußen und drinnen, Wechselschuhe

Kräftige durch innovative Übungen Deine Halte- und Stützmuskulatur und werde dadurch fitter für das Laufen! Gerade zur Optimierung der eigenen Lauftechnik ist dieser Kurs sehr gut geeignet.
Das Training beginnt mit 30 Minuten Erwärmung/Einlaufen im Ostragehege. Danach geht es in den Gymnastikraum in die DSC-Trainingshalle.

Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.

3. Freitags „Alternatives Ausdauertraining” Outdoor mit Guido Reiche

Wann: Ab dem 02.05. bis 20.06.2025
Kurstermine: jeweils freitags, 02.05./09.05./16.05./23.05./30.05./06.06./13.06./20.06.2025
Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr (60 Minuten)
Ort: Treffpunkt ist DSC – Trainingshalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden
Kosten: 90 Euro pro Person (Bei Buchung Guido Kurs 3. und 4. -> Gesamtkosten 160 €)
Der Kurs ist immer nur komplett buchbar. Bei Verhinderung kannst Du gern in Absprache mit uns eine Ersatzperson teilnehmen lassen.

Kräftige durch innovative Übungen Deine Halte- und Stützmuskulatur und werde dadurch fitter für das Laufen! Gerade zur Optimierung der eigenen Lauftechnik ist dieser Kurs sehr gut geeignet.

Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.

4. Freitags „Alternatives Ausdauertraining” Outdoor mit Guido Reiche

Wann: Ab dem 27.06. bis 15.08.2025
Kurstermine: jeweils freitags, 27.06./04.07./11.07./18.07./25.07./01.08./08.08./15.08.2025
Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr (60 Minuten)
Ort: Treffpunkt ist DSC – Trainingshalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden
Kosten: 90 Euro pro Person (Bei Buchung Guido Kurs 3. und 4. -> Gesamtkosten 160 €)
Der Kurs ist immer nur komplett buchbar. Bei Verhinderung kannst Du gern in Absprache mit uns eine Ersatzperson teilnehmen lassen.

Kräftige durch innovative Übungen Deine Halte- und Stützmuskulatur und werde dadurch fitter für das Laufen! Gerade zur Optimierung der eigenen Lauftechnik ist dieser Kurs sehr gut geeignet.

Vorherige Anmeldung ist erforderlich! Hier kommst Du zum Anmeldeformular.